Skóra zanieczyszczona to problem, który dotyka coraz więcej osób – nie tylko nastolatków, ale i dorosłych. Wpływają na nią zarówno czynniki zewnętrzne, jak i wewnętrzne, zaburzając barierę hydrolipidową. Jak rozpoznać jej osłabienie i skutecznie przywrócić równowagę skórze? W artykule znajdziesz kompleksowe podejście do pielęgnacji, rolę suplementacji oraz najczęstsze błędy, które warto unikać. Sprawdź, jak zadbać o zdrowy wygląd skóry na co dzień!